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sábado, 17 de diciembre de 2011

Valoración de la Asignatura

     La metodología llevada a cabo en la asignatura si bien me sorprendió al principio porque nunca se me hubiera ocurrido crear un blog en donde expresar mis opiniones, considero que ha sido positiva y acertada, permitiendo de una manera dinámica a los que participamos, la exposición de diferentes puntos de vista sobre los temas planteados, haciendo por tanto reflexionar sobre el hecho de que una misma cuestión puede ser interpretada y expuesta de diferentes maneras.

     La dificultad se ha hecho patente en algunos casos en los que me ha costado iniciar la entrada, si bien una vez en faena, el trabajo fluía casi de manera automática.

     A nivel personal la experiencia ha sido enriquecedora, ya que he expuesto públicamente mis opiniones. Aunque creo que la parte negativa ha sido la excesiva rigidez en cuanto a la entrega de las entradas.


 
Mario

viernes, 16 de diciembre de 2011

Conclusiones

     Esta es la última entrada de Religión del presente trimestre. Invita a hacer una reflexión sobre la asignatura, qué nos ha parecido su planteamiento y si nos ha ayudado o aportado algo. Iremos por partes:

¿Qué les ha parecido?

     El "modus operandi" de la asignatura me parece acertado, ya que las entradas son una manera cómoda y práctica de llevarla al día. Además la hace diferente, y le da un toque más entretenido, nada parecido a las demás asignaturas

¿Ha servido?

      Bueno, no ha sido como una revelación, pero sí me ha hecho pensar más de una vez sobre determinados temas, sobre todo los existencialistas. Varios temas de las entradas me han llamado mucho la atención, y al profundizar en ellos me he llevado agradables sorpresas, como por ejemplo en la ventana de Johari, que al principio no sabía de qué se trataba, y al final he acabado identificándola con las personas que me rodean.

¿Se ha alcanzado el objetivo?

     Creo que sí, ha cumplido la función de reflexión que pretende.


     En conclusión, este trimestre la asignatura ha cumplido con mis expectativas. Siendo sincero, no es que me haya entusiasmado más que otras, pero al menos la forma en la que se lleva a cabo me parece atractiva.

Javier

domingo, 11 de diciembre de 2011

Mi Histograma de Felicidad

La felicidad es algo muy subjetivo. Si miramos a nuestro alrededor, nos es muy fácil afirmar qué personas son o no felices, guiados por signos externos tales como el nivel cultural, la riqueza, el entorno social, etc. prejuzgando el nivel de felicidad de forma errónea, basándonos en el tener. Esto es un error.

La felicidad es una actitud ante la vida y ante las circunstancias que nos depara esta. Es saber disfrutar los pequeños momentos y encajar, de una manera inteligente, los contratiempos.

 

Analizando mi vida y a pesar de tener todo lo que necesito, no siempre me siento feliz, bien porque no saboreo dichos instantes, o bien porque exijo mucho. Entrando ya en mi histograma, no sería justo dejar pasar por alto mi primer momento de felicidad. Se projudo cuando Dios me dio, a modo de regalo, la oportunidad de vivir. Obviamente, no fui consciente de ello. Cada mayo, cuando cumplía años recuerdo ser feliz con la llegada de mis abuelos, así como los agostos con mis primos. También recuerdo las comidas navideñas, las excursiones, los primeros días de clase y el reencuentro con los compañeros, mi primera comunión, la entrega de notas…

Me produce tristeza recordar algunos acontecimientos, pero incluso de ellos, se puede extraer algo positivo. Por ejemplo, aunque duela ver marchar a las personas a las que queremos y tenemos en estima, nos quedamos con los momentos felices en compañía.

Por todo ello pienso que mi histograma tiene que ser representado como una línea prácticamente recta con pequeños oscilaciones que evidencian la felicidad vivida y la predisposición para afrontar de una manera positiva la que me queda por vivir.

Mario

sábado, 10 de diciembre de 2011

Diagrama de la felicidad

     La semana pasada nuestro profesor nos propuso en clase una actividad de lo más curiosa: debíamos hacer un diagrama, como los de la bolsa por ejemplo, pero sobre nuestro grado de felicidad a lo largo de nuestra (corta) vida. La primera reacción fue: "¿y cómo hacemos eso?" En un diagrama sobre la felicidad, los valores corresponden a diferentes momentos de nuestra vida que para nosotros son relevantes. Esos momentos son tanto buenos y alegres como malos y tristes.


     Entonces, cada uno tiene que pensar qué momentos en su vida le han marcado de alguna manera, y representar su grado de felicidad. Cuanto más alto, obviamente, más felices nos hemos sentido, y al revés. Cuando miré atrás, me di cuenta que la vida (en concreto la mía) no es una recta constante en el punto más alto, ni mucho menos. Es cierto que aún queda mucho por vivir, demasiadas experiencias que no conocemos, pero las ya vividas suponen varias caídas en mi gráfico. E igual que existen recesiones, también hay momentos de gran altura, mis mejores recuerdos.

     Este ejercicio de retrospectiva te hace reflexionar sobre cómo influyen las situaciones en tu estado de ánimo más importante, tu felicidad, a saber valorarlos y a asumir que en el futuro no todo serán sonrisas, ni tampoco llantos.

Javier

martes, 6 de diciembre de 2011

A propósito de Henry

La película nos ha hecho reflexionar sobre la necesidad que tenemos en la vida de detenernos de vez en cuando. Hemos pensado que no hay que esperar a recibir un “pistoletazo” para pararnos y dedicar un rato a analizar nuestra vida,  nuestros actos, comportamiento o incluso camino. En ocasiones, nosotros que tenemos una vida corta, quizás no hemos recibido balazos sino pequeños “perdigones” a modo de aviso.

Hemos llegado a la conclusión que los exámenes de conciencia o pequeños flashbacks son imprescindibles para que nuestra vida no se  estanque y aparte del camino correcto que Dios, la Iglesia y su doctrina nos marcan y que, en ocasiones, a propósito del devenir diario, de nuestras amistades y nuestras circunstancias, abandonamos.

Por todo ello nos hemos propuesto hacer un alto de vez en cuando con el fin de cerciorarnos que nuestras acciones son las correctas y nuestro camino el adecuado.




                                                                    Javier y Mario

Carta a Toni


No somos quienes para juzgar, lejos de nuestra intención está el reprocharte nada, solo queremos transmitirte nuestros sentimientos, justo después de conocer tu difícil historia. Los dos te tendemos la mano.


Queremos solidarizarnos contigo, con tu hermana y con todos aquellos que no excluyen a la gente por el mero hecho de ser diferente. De alguna manera nos sentimos obligados ya que siempre lo hemos tenido todo tan fácil…

No entendemos la postura de tu padre ni la de aquellos que te apartan. ¿No sería mejor que analizaran el por qué de tu situación actual?, ¿No hubo nadie que pudiera ayudarte a ser más fuerte y evitar que entraras en ese interminable túnel?

Te hablamos desde nuestro sentir más profundo, con la óptica de personas afortunadas, que han tenido la gran suerte de no sumirse en el pozo en el te hallas. No desesperes, siempre hay una dirección que apunta a la salida, pide ayuda, acéptala y sobretodo afianza tu fe. Engánchate a Dios y descubrirás que tu camino de sombra torna en luz y esperanza.

Javier y Mario

lunes, 5 de diciembre de 2011

La Ventana de Johari

        La ventana de Johari es una herramienta en psicología creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham (de sus nombres viene "Johari") que plantea que las personas somos como ventanas, referido en cuanto a relaciones y flujos de información entre nosotros y los demás. Así, cada persona representa una ventana, y cada ventana contiene cuatro cuadrantes, cada uno con un significado.



        Estos cuadrantes se desarrollan unos más que otros, lo que produce cuatro tipos de ventana, que suelen reflejar la personalidad de las personas. Según dicho desarrollo, los cuatro tipos que se presentan son:

        · Ventana "abierta": constituye lo que yo sé de mí, y lo que los demás conocen de mí.


        · Ventana "oculta": recoge lo que yo sé de mí, pero los demás no.


        · Ventana "pública" o "ciega": está formada por lo que no conozco sobre mí mismo, pero los demás sí.


        · Ventana "desconocida": conforma tanto lo que yo desconozco sobre mí mismo como lo que los demás tampoco saben de mí.


        Conociendo ya los diferentes tipos a los que puede optar nuestra ventana, sacamos como conclusión que el más recomendable es el primero, el tipo "abierto", ya que es el que menos parte "ciega" presenta. Además, como la parte "abierta" ocupa la mayor parte, el intercambio de información entre nosotros y las personas que nos rodean es notablemente mayor que en cualquiera de los otros modelos.

        Pero claro, como suele ser habitual, lo más adecuado suele ser lo más difícil de lograr, y aquí no es una excepción. Para conseguir el modelo "abierto", hay que realizar lo que se conoce como "feedback" o retroalimentación. ¿Y qué significa esta palabreja? Pues que en la relación emisor-receptor, el emisor, aparte de transmitir la información, debe ser capaz de captar lo que el receptor o receptores le transmiten, muchas veces sin quererlo. Por ejemplo, si un profesor está dando una clase y observa que los alumnos se encuentran aburridos, puede intentar cambiar para hacer la explicación más amena. Los alumnos, mediante su transmisión de "feedback" (en este caso de aburrimiento), pueden conseguir que el profesor responda en consecuencia.

        Y en esto está la clave. Para conseguir ampliar lo máximo posible nuestro cuadrante "abierto", tenemos que saber captar el "feedback" de la gente que nos rodea. Con este intercambio de información, conseguiremos reducir poco a poco nuestra parte ciega, oculta y pública, y desarrollar la "abierta", que nos proporciona más seguridad y confianza.

Javier y Mario

jueves, 24 de noviembre de 2011

Pirámide de Maslow

          Uno de los últimos temas que hemos tocado en Religión ha sido la escala de valores de un tal Maslow. Esta escala conforma una pirámide o jerarquía de las necesidades humanas. Es una teoría psicológica que defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas (parte inferior de la pirámide), los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados (parte superior de la pirámide).


      Dicha pirámide se divide en 5 escalones. El primero consta de las necesidades fisiológicas. Estas necesidades son las más básicas, y están incluidas acciones como respirar, comer, dormir... Son las más relacionadas con nuestra salud.


          El segundo nivel está formado por necesidades de seguridad y protección. Estas surgen cuando mantenemos nuestras necesidades fisiológicas compensadas. Son las necesidades de sentirse seguro y protegido, las que nos permiten despreocuparnos. Las más destacables son la seguridad física, de empleo, moral, familiar...


          En el tercer escalón encontramos las necesidades de afecto o afiliación. Como bien dice su nombre, tienen mucho que ver con nuestro desarrollo afectivo, de asociación, de participación y aceptación. Solemos satisfacerlas mediante actividades deportivas, culturales o recreativas. El ser humano por naturaleza siente la necesidad de relacionarse, de ser parte de una comunidad y agruparse, ya sea con la familia, con amistades o compañeros, con parejas, etc. El nivel de autoafirmación es uno de los más altos. Según Maslow, se divide en dos: por un lado la estima alta (confianza, logros, libertad, respeto) y por otro la baja (atención, aprecio, reconocimiento, estatus, dignidad).


          La decadencia de estas necesidades se refleja en una baja autoestima y el complejo de inferioridad. El tener satisfecha esta necesidad apoya el sentido de vida y la valoración como individuo y profesional. La necesidad de autoestima, es la necesidad del equilibrio en el ser humano, dado que se constituye en el pilar fundamental para que el individuo se convierta en una alguien perfectamente capaz de conseguir sus objetivos.


          Y por último, pero no por ello menos importante (al contrario), se sitúa el nivel de realización personal. Se basa en la autorrealización de cada uno, en el desarrollo de aspectos como la moralidad, la falta de prejuicios, la aceptación de hechos o la resolución de problemas. Son las necesidades más elevadas y complicadas, pues dependen exclusivamente del individuo, y de su pensamiento.Existe una relación entre los diferentes "pisos" de la pirámide de Maslow. Las necesidades son más urgentes cuanto más básicas son, o sea, la urgencia disminuye según vamos ascendiendo. Y justo lo contrario pasa con la importancia de las necesidades; van teniendo cada vez menos valor (en cuanto a importacia) las más cercanas a la base.


          Cuando tengamos satisfechos todos los niveles de nuestra pirámide de valores, obtendremos el acceso a la felicidad absoluta y a la armonía. Lógicamente, esto conlleva una tarea realmente difícil, puesto que el ser humano es un inconformista nato, siempre aspira a algo mejor en cada uno de estos escalones. Por ello, ser consciente de lo que tenemos, y no de lo que nos falta, nos conduce hacia el verdadero bienestar y satisfacción con nosotros mismos.


Javier y Mario

domingo, 20 de noviembre de 2011

La Publicidad.

     La publicidad hoy en día juega un papel esencial en la comuncicación, y pretende transmitir un mensaje a los espectadores. Los mensajes que se dijunden tienen numerosos propósitos: desde "hacer" productos atractivos para su venta, como de prevención ante accidentes, enfermedades; informar sobre eventos...

     Existen diferentes maneras de hacer publicidad. La más común, la que más nos afecta, los nuncios de televidión. Si lo pensamos, ver la televisión implica recibir publicidad, tanto del programa que queramos ver (ya sea subliminal o por intervención de patrocinadores) como de los sucesivos cortes publicitarios.

     Además, nos vemos afectados por la publicidad en las calles. Carteles, paneles, pósters en los transportes... Muchos son los elementos de nuestro alrededor que intentan influenciarnos en nuestra manera de ser y pensar.

     Ya que los anuncios están muy estudiados y premeditados, nada es casualidad, sino causalidad. El mensaje del anuncio, el contexto, los personajes, la situación... todo. Así que no deben confundirse con la vida real, no debemos tomarlos como ejemplo para la nuestra; porque son ilusiones, ideas de personas que simplemente hacen su trabajo, siguien la corriente a este mundo y sociedad en la que lo más importante es tener, consumir y conseguir, siempre cuanto más mejor.




                                                                                    Javier y Mario

domingo, 9 de octubre de 2011

Panorama. ¿Debates?

     La última clase la dedicamos a hacer un pequeño debate sobre diferentes religiones y sistemas de creencias. Cada una contaba con un representante informado y "especializado" en su religión, que debía defender y explicar todo lo que las presentadoras le cuestionaran.
   
     He de mencionar que el grupo organizador del programa "Panorama" lo hizo muy bien (unas mejor que otras, como sucede en todos los grupos), ya que me gustó la actitud de las presentadoras y la realización, aunque en ocasiones iba todo muy "sobre raíles", no había casi improvisación, espontaneidad ni conexión entre las diferentes preguntas que se realizaban.

     Y ahí reside, en mi opinión, el mayor fallo. Se suponía que iba a consistir en un debate, un intercambio de opiniones entre los distintos portavoces en el que interactuaran entre ellos, se criticaran (siempre dentro de las normas y el respeto) y asentaran sus argumentos. Lamentablemente, todo transcurrió un pelín monótono, y el escaso entusiasmo del cabecilla de las "ciencias ocultas" y la poca participación e información que transmitió el defensor de la "cultura oriental" (que a mi parecer podía haber explotado mucho más el tema) no contribuyeron a mejorarlo. Y quizás la clase podía haber estado más participativa en la ronda de preguntas.

     Pero también tuvo puntos positivos. Los otros tres representantes hicieron un buen papel, con planteamientos sólidos y justificados, que en ocasiones te hacían pensar, aunque solo fuera durante unos segundos; y el envío de "sms" al programa le dio un punto divertido y fanfarrón.

     En resumen, una buena actividad que cumplió con las espectativas, pero que se dejó un poco de sustancia por el camino.

                                                                                                                                 
                                                                                     Javier

sábado, 8 de octubre de 2011

Crónica de un debate nada dinámico y falto de argumentos

        El pasado jueves día 6 de octubre, tuvo lugar en clase un debate que, tenía como principal propósito la exposición, diferenciación y comparación de diversas y distintas maneras o formas que tienen las personas de vivir y enfocar su religiosidad.

Se presentaron seis entendidos, uno por cada creencia, que nos presentaron, y en la medida de lo posible explicaron, los principales ideales en los que se basa cada uno de sus dogmas.

El debate, o más bien, monólogo individual de cada uno de los participantes, resultó desprovisto de fuerza puesto que no se apreció controversia o discrepancia alguna.

Sin embargo, casi la totalidad de las intervenciones del portavoz  ateísta y del cristiano social- reivindicativo, estuvieron, a mi parecer, bien estructuradas además  de correctamente argumentadas. Otras, como las del defensor de las ciencias ocultas o las del partidario de las creencias orientales, adolecieron de un hilo argumental adecuado. Si bien, reconozco  que alguna de las ideas expuestas por el cristiano tradicional conservador, llegaron a captar en mí cierta reflexión, a pesar de la debilidad para justificar la jerarquización de la institución católica y la importancia de la biblia en la cotidianidad humana.

Pese a esto y en mi humilde opinión, considero que el debate fue esencial para el asentamiento de algunas ideas básicas sobre cada creencia. 


Fdo.: Mario

viernes, 30 de septiembre de 2011

Fix You (II)

         Había oído esta canción alguna vez, y me había gustado, una más para mis listas de reproducción. Pero los subtítulos me han hecho ver lo profunda que es. Y realista. Sinceramente, sí me he sentido "roto" algunas veces (por causas que prefiero no exponer).

         Y lo único que he hecho para "repararme" ha sido darle tiempo al tiempo, y reflexionar, sobre todo reflexionar conmigo mismo. Quizás mi método no sea el más adecuado, quizás debería "soltar" más las cosas en vez de "tragármelas".

         Lo que me lleva a superar estas decaídas es pensar que hay un mañana, que la vida no está para vivir amargado, que hay que superarse y mirar hacia delante, enseñar una sonrisa. Puede que suene algo típico, seguramente sea así. Pero me gusta creer que si eres amable con los demás, y sobre todo si estás ahí para intentar "repararles" en esos momentos, te sientes mejor. Y feliz, que al fin y al cabo, es lo que cuenta.


                                                                              Javier

martes, 27 de septiembre de 2011

Fix you

La actividad de hoy me ha hecho reflexionar y plantearme principalmente una cuestión: ¿Me he sentido alguna vez roto, desorientado o sin rumbo?
Mentiría si dijera que sí.
Nada más formular esta pregunta he pensado que mi vida es demasiado fácil, y que, afortunadamente, nunca me he encontrado solo a la hora de afrontar los problemas y adversidades que han ido surgiendo a lo largo de mi vida.

Aunque reconozco haber tenido momentos de “bajón” en los que estaba falto de fuerzas y reveses inesperados, he conseguido levantarme y seguir adelante con el mayor optimismo posible.

He aprendido que sólo desde la reflexión personal, la lucha y el amor, uno se recompone. Esto es lo que quiero que llene de sentido mi vida.

No me propongo sino seguir creciendo como persona desde la fortaleza y la generosidad, dejando a un lado el rencor y el lamento y por supuesto tomando como modelo y apoyo a todas las personas a las que admiro.

Sé que me queda mucho camino por recorrer y dificultades que superar y que si alguna vez llego a perderme en la vida seré guiado de nuevo, hacia el buen camino.

Fdo.: Mario


jueves, 22 de septiembre de 2011

¿No somos realmente salmones?

      A principio de clase definimos "instinto" como un impulso innato e inconsciente, presente en los animales, no en nosotros, gracias a que podemos controlarlo. Pero, ciertamente, ¿somos capaces de controlarlo? Sufrimos varios impulsos todos los días: antojo de chocolate... o algunos más serios, como la violencia. La podemos ver a diario en las noticias. ¿Qué es la violencia si no un impulso de la ira y el odio? De género, callejera, psicológica, laboral, económica... Desgraciadamente, parece que no todo el mundo es capaz de contener algo que por naturaleza no deberíamos tener.

      El control de nuestras acciones está relacionado con la libertad, y la libertad con la felicidad. Parece simple, ¿no? Es muy complicado definir libertad (el otro día nos pasamos media clase de filosofía intentándolo y no acabó nada en claro), pero a grandes rasgos significa actuar según tu interés, pero sin limitar la libertad de los demás. Es difícil, pero no imposible, simplemente hay que ponerse en la piel del otro a la hora de tomar ciertas decisiones. Si somos libres, y podemos hacer, ser lo que queremos, somos enormemente más felices que si nos encontramos coaccionados y limitados.


                                                                                           Javier

¿SOMOS SALMONES?

Definitivamente ¡no!

Los seres humanos a diferencia de los animales gozamos de raciocinio, esto quiere decir, que estamos provistos de inteligencia y no nos movemos por meros instintos. Sin ésta, no seríamos capaces de progresar, comprender las ideas abstractas y sentir el deber y la virtud. Además nos permite pasar del estadio animal al humano, de lo conocido a lo desconocido, de lo banal a lo verdaderamente importante.

El hombre, por tener inteligencia, comprende lo que no se ve ni se toca, lo que no es cuadrado ni redondo, lo que no tiene sabor ni color; sin embargo, el animal no tiene vida sensitiva, no entiende de razonamientos y no capta relaciones de ideas. Gracias a Dios los hombres somos algo más que salmones. Poseemos un alma inteligente, espiritual e inmortal, destinada a conocerle y vivir según su palabra. 

Fdo.: Mario